Olymopic RunBike Run
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
39 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Olymopic RunBike Run?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Olymopic RunBike Run een goede eerste triatlon?
Olymopic RunBike Run is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
