Olympic Duathlon
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
5 km
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
45 km
Hardlopen
10 km
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
5 km
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Olympic Duathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 20 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Olympic Duathlon een goede eerste triatlon?
Olympic Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
