Onion Man Triathlon
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Supersprint
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Onion Man Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 20 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Onion Man Triathlon een goede eerste triatlon?
Onion Man Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
