Pool to School Splash and Dash
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
10 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Pool to School Splash and Dash?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Pool to School Splash and Dash een goede eerste triatlon?
Pool to School Splash and Dash is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
