Rev3 Nanticoke
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
20 km
Hardlopen
7 km
Supersprint
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Rev3 Nanticoke?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 20 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Rev3 Nanticoke een goede eerste triatlon?
Rev3 Nanticoke is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
