Ride on Ryan Sprint Tri
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
21 km
Hardlopen
7 km
Sprint
Zwemmen
500 m
Fiets
21 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Ride on Ryan Sprint Tri?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Ride on Ryan Sprint Tri een goede eerste triatlon?
Ride on Ryan Sprint Tri is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
