Rigolator Sprint+Einsteiger - Sprintdistanz
Supersprint
Zwemmen
500 m
Fiets
28 km
Hardlopen
6 km
Hoe lang moet ik trainen voor Rigolator Sprint+Einsteiger - Sprintdistanz?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Rigolator Sprint+Einsteiger - Sprintdistanz een goede eerste triatlon?
Rigolator Sprint+Einsteiger - Sprintdistanz is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
