Spring Duathlon Series Adult Race #3

Hoe lang moet ik trainen voor Spring Duathlon Series Adult Race #3?

Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.

Is Spring Duathlon Series Adult Race #3 een goede eerste triatlon?

Spring Duathlon Series Adult Race #3 is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.