St. George Triathlon
Sprint
Zwemmen
91.4 km
Fiets
3 km
Hardlopen
1 km
Sprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
200 m
Fiets
10 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
50.0 km
Fiets
2 km
Hardlopen
805 km
Hoe lang moet ik trainen voor St. George Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is St. George Triathlon een goede eerste triatlon?
St. George Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
