Super sprint 6-9

Hoe lang moet ik trainen voor Super sprint 6-9?

Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.

Is Super sprint 6-9 een goede eerste triatlon?

Super sprint 6-9 is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.