Sylvania SuperKids Triathlon / Duathlon
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
10 km
Hardlopen
3 km
Supersprint
Zwemmen
182 m
Fiets
10 km
Hardlopen
3 km
Hoe lang moet ik trainen voor Sylvania SuperKids Triathlon / Duathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Sylvania SuperKids Triathlon / Duathlon een goede eerste triatlon?
Sylvania SuperKids Triathlon / Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
