Tomahawk Sprint & Super Sprint Triathlons
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
16 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
8 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Tomahawk Sprint & Super Sprint Triathlons?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Tomahawk Sprint & Super Sprint Triathlons een goede eerste triatlon?
Tomahawk Sprint & Super Sprint Triathlons is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
