Top Gun Triathlon
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
16 km
Hardlopen
7 km
Supersprint
Zwemmen
482 m
Fiets
16 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
482 m
Fiets
16 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Top Gun Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Top Gun Triathlon een goede eerste triatlon?
Top Gun Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
