TRI HARD Serie - Tri Rotterdam (20 juni) - Sprint
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor TRI HARD Serie - Tri Rotterdam (20 juni) - Sprint?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is TRI HARD Serie - Tri Rotterdam (20 juni) - Sprint een goede eerste triatlon?
TRI HARD Serie - Tri Rotterdam (20 juni) - Sprint is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
