TRI-WATT-LON d’Yvoir - 555
Sprint
Zwemmen
500 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor TRI-WATT-LON d’Yvoir - 555?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is TRI-WATT-LON d’Yvoir - 555 een goede eerste triatlon?
TRI-WATT-LON d’Yvoir - 555 is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
