Triangle Triathlon
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
25 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
750 m
Fiets
25 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
13 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Triangle Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Triangle Triathlon een goede eerste triatlon?
Triangle Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
