Triathlon

Hoe lang moet ik trainen voor Triathlon?

Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.

Is Triathlon een goede eerste triatlon?

Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.