Trick or Tri at Merrill Ranch
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
7 km
Hoe lang moet ik trainen voor Trick or Tri at Merrill Ranch?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Trick or Tri at Merrill Ranch een goede eerste triatlon?
Trick or Tri at Merrill Ranch is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.