Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike - Short Aquabike
Supersprint
Zwemmen
350.0 km
Fiets
16 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike - Short Aquabike?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike - Short Aquabike een goede eerste triatlon?
Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike - Short Aquabike is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.