Vulkaneifel Triathlon Gerolstein - Kurzdistanz
Sprint
Zwemmen
1.0 km
Fiets
43 km
Hardlopen
10 km
Sprint
Zwemmen
1.0 km
Fiets
45 km
Hardlopen
10 km
Hoe lang moet ik trainen voor Vulkaneifel Triathlon Gerolstein - Kurzdistanz?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Vulkaneifel Triathlon Gerolstein - Kurzdistanz een goede eerste triatlon?
Vulkaneifel Triathlon Gerolstein - Kurzdistanz is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
