Waltriathlon - Sprintdistanz
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
19 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Waltriathlon - Sprintdistanz?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Waltriathlon - Sprintdistanz een goede eerste triatlon?
Waltriathlon - Sprintdistanz is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
