West Point Lake Olympic, Sprint and Aquabike
Olympisch
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Hoe lang moet ik trainen voor West Point Lake Olympic, Sprint and Aquabike?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 20 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is West Point Lake Olympic, Sprint and Aquabike een goede eerste triatlon?
West Point Lake Olympic, Sprint and Aquabike is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
