XXXI TRIATLON ISLA DE LA GOMERA
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor XXXI TRIATLON ISLA DE LA GOMERA?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is XXXI TRIATLON ISLA DE LA GOMERA een goede eerste triatlon?
XXXI TRIATLON ISLA DE LA GOMERA is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.