Zilvermeer Triatlon - 1/8ste triatlon
Ironman
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Zilvermeer Triatlon - 1/8ste triatlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 36 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Zilvermeer Triatlon - 1/8ste triatlon een goede eerste triatlon?
Zilvermeer Triatlon - 1/8ste triatlon is een lange dag. Een eerste triatlon is meestal een kortere wedstrijd, tenzij je al dit volume traint.