Lakeside Double Sprint Triathlon
Sprint
Zwemmen
250 m
Fiets
13 km
Hardlopen
6 km
Supersprint
Zwemmen
250 m
Fiets
13 km
Hardlopen
3 km
Hoe lang moet ik trainen voor Lakeside Double Sprint Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Lakeside Double Sprint Triathlon een goede eerste triatlon?
Lakeside Double Sprint Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
