MomsTRI Sprint Triahtlon
Sprint
Zwemmen
200 m
Fiets
10 km
Hardlopen
5 km
Sprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor MomsTRI Sprint Triahtlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is MomsTRI Sprint Triahtlon een goede eerste triatlon?
MomsTRI Sprint Triahtlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
