NordseeWoman (MD,OD,Navy) - Mitteldistanz

Hoe lang moet ik trainen voor NordseeWoman (MD,OD,Navy) - Mitteldistanz?

Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 28 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.

Is NordseeWoman (MD,OD,Navy) - Mitteldistanz een goede eerste triatlon?

NordseeWoman (MD,OD,Navy) - Mitteldistanz is een lange dag. Een eerste triatlon is meestal een kortere wedstrijd, tenzij je al dit volume traint.