Not So Scary Triathlon
Supersprint
Zwemmen
200 m
Fiets
8 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
200 m
Fiets
6 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
50.0 km
Fiets
805 km
Hardlopen
644 km
Supersprint
Zwemmen
100 m
Fiets
4 km
Hardlopen
1 km
Supersprint
Zwemmen
50.0 km
Fiets
2 km
Hardlopen
1 km
Hoe lang moet ik trainen voor Not So Scary Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Not So Scary Triathlon een goede eerste triatlon?
Not So Scary Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
