Rißtal Triathlon
Supersprint
Zwemmen
500 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Rißtal Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Rißtal Triathlon een goede eerste triatlon?
Rißtal Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
