Riverbluff Triathlon
Sprint
Zwemmen
1.1 km
Fiets
37 km
Hardlopen
10 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
37 km
Hardlopen
10 km
Supersprint
Zwemmen
1.1 km
Fiets
37 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Riverbluff Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Riverbluff Triathlon een goede eerste triatlon?
Riverbluff Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
