Hagerstown Sprint Triathlon & Youth Triathlon
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
16 km
Hardlopen
5 km
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
16 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
100 m
Fiets
2 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Hagerstown Sprint Triathlon & Youth Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Hagerstown Sprint Triathlon & Youth Triathlon een goede eerste triatlon?
Hagerstown Sprint Triathlon & Youth Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
